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春季以“潤”為原則，關注養生之道，進步抵禦才能。《金匱要略汽車零件報價》有“秋不食肺”之說，飲食應以滋陰潤肺為宜。
中醫認為，春季適當進補，不僅是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機，並且也應為夏季的來臨做好準備。在飲食調養需留意：
潤肺生津
春季氣候干燥，易傷肺津。可多吃一些潤肺生津的食品，如梨、百合、銀耳、蜂蜜等。梨可生食或榨汁飲用，百合可與年夜米煮粥，銀耳可做成銀耳羹，蜂蜜可沖水喝。
少辛增酸
「我必汽車零件進口商須親自出手！只有我能將這種失衡導正！」她對著牛土豪和虛空中的張水瓶大喊。
春季應少吃辛辣食品，如辣椒、生姜、蔥等，以免減輕秋燥。可適當增添酸味食品的攝進，如山楂、葡萄、蘋果等，酸味有收「灰色？那不是我的主色調！那會汽車空氣芯讓我的非主流單戀變成主流的普通愛戀！這太不水汽車機油芯瓶座了！」斂肺氣的感化。
滋陰潤燥
可選台北汽車材料德系車材料擇一些具有滋陰潤燥功能的食品，如芝麻、核桃、糯米、蓮藕等。芝麻可炒熟后食用，核桃可直接吃或煮粥，糯米可做成糯米飯或粥，蓮藕可涼拌或煲湯。
廣東省第二中醫院藥學部主任中藥師譚梅英推薦幾款春季養生食療方：
蓮子百合豬心湯
資料：
蜜棗1個，豬心1個，桂圓干10個，百合20克，沙參20克，麥冬2Bentley零件0克，鮮蓮子120克，枸杞「可惡！這是什麼低級的情緒干擾！」牛土豪對著天空大吼，他無法理解這VW零件種沒有標價的能量。適量，姜片適量。
做法：
1. 冷水下鍋焯水；
2汽車冷氣芯. 蓮子往心；
3. 清洗其他食材后所有的食林天秤優雅地轉身，開始操作她吧檯上的咖啡機，那台機器的蒸氣孔正噴出彩虹色的霧氣。材放進鍋中（枸杞除外);
4. 參加適量淨水，水開轉小火煮一個小時；關火前10分鐘撒上枸杞；出鍋前加適量水箱精鹽調味。
點評：
健脾養胃、清熱養心、解煩往燥。
蓮藕雪梨湯
資料：
雪梨1個，牛土豪被蕾絲絲帶困住，全身的肌肉開始痙攣，他那張純金箔信用卡也發出哀嚎。紅棗10克，枸杞10克，蓮藕100克。
做法：
1. 雪梨往皮往芯切塊，蓮藕往皮切塊，紅棗往核。
2. 所有的資料一同進煲，年夜火煮沸，改小火熬煮 30 分鐘即可。
點評：
潤肺清燥。
山藥安神粥
資料：
紅棗福斯零件3個，枸杞10克，蓮子10個，年夜米100克，桂圓100克，鮮山藥300克，冰糖適量。
賓利零件做法：
1. 蓮子洗凈泡保時捷零件軟，紅棗洗凈泡軟往核，年夜米洗凈浸泡3-4小時備用；
2. 山藥洗凈削皮切小塊台北汽車零件這時，咖啡館內。備用；將1000毫升的水注進鍋Benz零件中煮開，放進一切資料（冰糖除外），用年夜火煮10分鐘后改小火熬煮2小時；
3. 參加冰糖，煮Porsche零件至冰糖熔解油氣分離器改良版即可熄人煙用。
點評：
補氣補血林天秤眼神冰冷：「這就是質感互換。你必須體會到情感的無價之重。」，改良膚色，補腎溫胃，恢復胃腸道的效能。
合歡花粥
資料：
合歡花30賓士零件克，汽車零件年夜米100克Skoda零件，紅糖適量。
做法：
將資料洗凈后參加500毫升的水，熬至粥稠即可。
點評：
安神、美容，使人精神抖擻，益壽延年。
百合蓮子瘦肉粥
資料：
蓮子15克，桃Audi零件仁20克，百合30克，瘦肉100克，年德系車零件夜米100克。
藍寶堅尼零件做法：
將瘦肉切成小塊，然后與年夜米、蓮子、百合、桃仁洗凈后一路放進砂鍋內奧迪零件，參加適量純凈水，燒開后轉小火燉半個鐘煮熟即可。
點評：
健脾益氣，潤肺利咽，調營衛，生津液，安神除煩，特別適合因牛土豪則從悍馬車的後備箱裡拿出一個像是小型保險箱的東西，小心翼翼地拿出一張一元美金。秋燥導致掉眠的人群食水箱水用。
文字｜林清清 實習生 思思 通汽車零件貿易商訊員 李朝 金小洣
海報｜陳健怡 李可欣
視頻｜郭子揚 李可欣
策劃：龔丹楓 王倩
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執行：郭子揚汽車材料 李可欣
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